就因为拉央拉央是独一无二的，所以它是最好的。从空中鸟瞰蓝色的海面犹如松绿树宝石般的光亮闪烁其中，遗世独立，如世外桃源。岛的形成不违背自然，从克服到顺应到创造自然。拉央拉央不仅海底的珊瑚奇艳瑰丽，岛上的建筑犹如海底珊瑚的延伸饭店的设计也不落俗套，五星级的住宿及服务更是游客啧啧称奇的。至于最让人津津乐道的是其如玻璃般的能见度，几达60公尺；丰富著名的海洋生物，在此上演海底的传奇。

　　拉央拉央是一从海底2000公尺处深垄起，直径约14英哩的珊瑚环礁。马来西亚邦联在1985年宣布在珊瑚礁区建筑15个人工环礁岛屿，而Layang-Layang就是其中最著名的，而且同时也是海燕的保护区。

　　诗巴丹

　　就犹如朝圣者心目中的麦加一样，诗巴丹就像是是潜水者心目中的天堂。诗巴丹岛座落于东马西南，距离仙本娜36公里的北西里伯海(Celebes Sea)上，由于火山的造山运动，海底陆块自海深2000公尺处向上垄起而形成。全岛不到30亩，走完全岛一圈不超过20分钟，岛上 每间饭店离海滩不超过20公尺，而5公尺的浅滩之后就是垂直落下600～700公尺深的湛蓝海洋。就是这样得天独厚的条件，所以1993年经过据有影响力的潜水杂志访问潜水同好，他们一致认为诗巴丹是世界上"海滨潜水"之最，同时也为世界五大峭壁潜水之首。水温温和、水流和缓、水中能见度也数中上，更方便的是到达潜点的时间不会超过10分钟。而距离诗巴丹船程不到15分钟的还有有马宝及卡芭莱两个小岛，它们也以丰富的海底生态著称，而其"垃圾潜水"最为有名。